Soins et prestations
Gommage corps revitalisant
58€45 min
Modelage détente
75€60 min
Hydromassage
45€30 min
Massage sous l'eau
55€30 min
Soin anti-âge visage
80€60 min
Rituel femme enceinte
75€60 min
Réflexologie plantaire
60€45 min
Le spa Instant à Soi est une véritable pépite bien-être à Meylan, commune résidentielle en périphérie de Grenoble. Cet établissement complet se démarque par une gamme d'équipements exceptionnelle : hammam aux mille étoiles, sauna scandinave, piscine, jacuzzi, baignoire de balnéothérapie duo, fontaine à glace, douche à affusion et douche sensorielle composent un parcours aquatique unique dans la région. La carte de soins est tout aussi remarquable : gommages, modelages, hydromassages, massage sous l'eau, soins anti-âge et rituels pour femmes enceintes répondent à tous les besoins. L'espace propose également de l'aquabiking et du fitness pour allier bien-être et forme. Avec 15 avis positifs et une note de 4,2 sur 5, Instant à Soi fidélise une clientèle variée. L'entrée est à partir de 22 €.
45 min
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Instant à Soi se distingue par la richesse de son parcours aquatique, qui associe chaleur, froid et expériences sensorielles variées. Le hammam au ciel étoilé crée une atmosphère magique avec ses étoiles scintillantes dans la vapeur. La fontaine à glace permet la contrastothérapie (alternance chaud-froid) pour stimuler la circulation et tonifier le corps. La douche à affusion, avec ses jets tombants depuis le plafond, simule une pluie douce et enveloppante. La douche sensorielle propose des jets ciblés et colorés pour une expérience multisensorielle complète.
La carte de soins d'Instant à Soi couvre tous les besoins : des soins anti-âge pour maintenir la jeunesse de la peau, aux rituels spécialement conçus pour les femmes enceintes qui ne peuvent bénéficier de tous les soins classiques. La baignoire de balnéothérapie duo est idéale pour les couples souhaitant partager un moment intimiste. Les mini-cures, combinant plusieurs soins sur une journée, permettent de s'accorder une parenthèse de ressourcement complet. Le spa propose également des aquabiking et du fitness pour les visiteurs souhaitant allier sport et bien-être.
Le spa dispose d'un hammam étoilé, d'un sauna scandinave, d'une piscine, d'un jacuzzi, d'une baignoire de balnéothérapie duo, d'une fontaine à glace, d'une douche à affusion et d'une douche sensorielle. Une tisanerie complète l'espace détente.
Oui, Instant à Soi propose des rituels spécialement adaptés aux femmes enceintes. Ces soins doux et adaptés permettent aux futures mamans de profiter d'une parenthèse bien-être en toute sécurité. La réservation est conseillée.
L'accès à l'espace bien-être est proposé à partir de 22 €. Un forfait journée à 60 € permet de profiter de l'ensemble des équipements aquatiques. Les massages débutent à 75 € pour 60 minutes.
Le spa est ouvert du lundi au jeudi de 10h à 20h, le vendredi de 9h à 22h et le samedi de 9h à 19h. Il est fermé le dimanche. La réservation en ligne ou par téléphone est recommandée.
Lucie_M
2026-02-16
Le hammam étoilé est une merveille ! Spa complet avec une gamme d'équipements unique dans la région.
Manon_V
2025-10-25
Très bonne expérience. La douche sensorielle est originale et relaxante. Le massage sous l'eau également. Personnel attentionné.
Clémence_B
2026-01-28
Le meilleur spa que j'aie visité près de Grenoble. La baignoire balnéo duo avec mon mari était un moment inoubliable. Le soin anti-âge visage excellent.
Hélène_R
2025-09-15
Spa incroyable à Meylan ! Le parcours aquatique est vraiment complet et bien pensé. J'ai adoré la combinaison sauna-fontaine à glace-jacuzzi. La réflexologie plantaire était également excellente. Je recommande vivement.
Agnès_C
2025-08-28
Cadre reposant et soins de qualité. Le hammam étoilé est magnifique.
Virginie_G
2025-07-15
Bon spa avec de nombreuses options. La balnéothérapie duo est idéale pour les couples.
Julie_P
2025-12-20
Spa très complet à Meylan. La fontaine à glace après le sauna est une vraie révélation pour la circulation. Les soins sont de qualité. Quelques détails de confort à améliorer.
Nathalie_T
2025-06-05
Un spa vraiment à part dans l'agglomération grenobloise. Les équipements sont de grande qualité et les soins très professionnels.
Sarah_D
2025-11-18
Rituel femme enceinte exceptionnel !
Aurélie_L
2025-05-20
Très bon spa à Meylan. La douche à affusion est originale. L'hydromassage très relaxant. Tarifs raisonnables pour ce niveau d'équipement.
13 Avenue de Verdun, 38240 Meylan
Meylan, Isère
Autres spas et thermes a proximite de Meylan
Le Néroli Hammam est une référence incontournable du bien-être à Grenoble, fort d'une note de 4,7 sur 5 et de plus de 89 avis enthousiastes. Installé rue Abel Servien, à deux pas du musée de Grenoble, ce hammam traditionnel multi-salles propose une expérience orientale authentique dans un cadre soigné. L'espace vapeur à salles progressivement chauffées respecte les rituels du bain maure, préparant idéalement le corps aux soins. La carte propose des gommages au kessa, des applications de ghassoul naturel du Maroc, des massages traditionnels et des modelages à l'huile de Macadamia biologique. Des tarifs préférentiels sont proposés aux étudiants et aux demandeurs d'emploi en dehors des week-ends. Accessible en tram (arrêt Notre-Dame Musée), le Néroli est ouvert quasiment tous les jours. L'entrée est à partir de 20 € pour les adultes.
L'Atlanthys Spa est une adresse bien-être reconnue de Grenoble, installée sur la Route de Lyon dans un cadre moderne et apaisant. Ce spa urbain propose un espace détente complet avec hammam, bain à bulles et spa privatif, ainsi qu'une gamme étendue de soins réalisés par des praticiens expérimentés. Les massages du monde — du massage suédois aux soins ayurvédiques — s'adaptent aux besoins de chaque visiteur. Les gommages corporels, enveloppements et soins du visage complètent une offre pensée pour prendre soin de soi de la tête aux pieds. L'Atlanthys intègre également la technologie Cellu M6 pour les soins minceur. L'établissement, plébiscité pour son accueil professionnel et son ambiance cosy, est ouvert six jours sur sept. L'accès est proposé à partir de 20 €.
Le Spa Le Dôme occupe une belle adresse sur le Boulevard Gambetta, l'une des artères commerçantes du centre-ville de Grenoble. Cet établissement bien-être propose un espace complet avec hammam, sauna, spa privatif et cabines de soins individuelles. La tisanerie invite à prendre le temps après les soins, dans une atmosphère apaisante. La carte de soins est variée : modelages relaxants, enveloppements corps, gommages revitalisants, soins amincissants et soins du visage permettent de personnaliser entièrement sa séance. La réflexologie plantaire, particulièrement appréciée, agit sur l'ensemble du corps via les zones réflexes des pieds. Le Spa Le Dôme accueille sa clientèle du lundi au samedi dans un cadre soigné et chaleureux. L'entrée à l'espace bien-être est proposée à partir de 20 €.
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